凱力克亞克力加工廠：生活中，每個人都免不了和別人比較：小時候比成績好壞，長大后比工資高低，比房子大小，車子貴賤......比來比去，把自己搞得焦慮不停，煩惱不斷。作家馬歇爾·盧森堡在《非暴力溝通》中寫道：“與別人比較，是悲慘生活的開始。”

人生80%的煩惱，源于比較。

卡耐基在《人性的弱點》中說：“生活中的許多煩惱，都源于我們盲目和別人攀比，而忘了享受自己的生活。”凡事都想與別人對比，爭個面子，求個心理平衡，最后只會耗費自己的精力，影響自己的心情，擾亂自己的生活。

西晉時期，石崇與王愷都是當時有名的富豪，兩人事事都喜歡與對方比個高下。石崇聽說王愷飯后用糖水洗鍋后，為了顯得自己更富有，就用白蠟當柴燒。王愷在家門口做四十里的紫絲步障，石崇便做五十里的織錦步障。王愷把家里的房屋用香料粉刷一遍，石崇就用紅色的石蠟涂墻。這種無意義的斗富比闊，不僅讓兩人浪費了大量的錢財，還因處處較勁，給自己找了許多不痛快。人比人氣死人，命比命氣成病。無謂的比較，不過都是在自討沒趣，自尋煩惱。

正如作家朱凌所說：“將自己的生活沉浸在一個不斷與人比較的困境中，是一種痛苦，更是一種悲哀。”

舒服的人生，貴在不比較。

人，一旦有心攀比，就永遠不會有滿足的那一天。只有知足常樂，才能把生活過得風生水起。

日本奈良一家醫(yī)院，有一位工作了70多年的心理醫(yī)生，叫中村恒子。連續(xù)在一個單位工作大半輩子，恒子從來沒有和別人發(fā)生過沖突，每天都是淡然從容，輕松無憂的樣子。被問起幸福的秘訣時，她給出的答案只有三個字：不比較。從業(yè)以來，恒子老師從不和人攀比。在單位當比她年輕的醫(yī)生步入更高的職位時，她完全不在意。別人比她待遇好，她也不會感到不滿。她說：“別人有別人的生活，自己有自己的軌跡。和別人比較讓自己陷入失落、嫉妒中，實在毫無意義，只會消耗精力。”牡丹有牡丹的國色天香，梅花有梅花的傲骨凌寒?；ㄓ邪贅蛹t，人各有不同。